Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh keberadaan Mass Rapid Transit (MRT) terhadap efisiensi aktivitas pekerja kantoran di Sudirman Central Business District (SCBD). MRT telah menjadi sarana transportasi yang penting dalam mengatasi masalah kemacetan lalu lintas di perkotaan. SCBD, sebagai pusat bisnis yang padat di Jakarta, seringkali menghadapi masalah kemacetan yang parah. Penelitian ini dilakukan dengan menggunakan metode survei terhadap pekerja kantoran di SCBD. Data yang dikumpulkan mencakup persepsi pekerja terhadap efisiensi waktu perjalanan sebelum dan setelah MRT beroperasi, serta perubahan efisiensi aktivitas mereka setelah menggunakan MRT. Selain itu, data juga dikumpulkan mengenai persepsi terhadap kepuasan penggunaan MRT, kualitas pelayanan, dan faktor-faktor lain yang mempengaruhi efisiensi aktivitas pekerja kantoran di SCBD. Hasil penelitian menunjukkan bahwa keberadaan MRT secara signifikan meningkatkan efisiensi aktivitas pekerja kantoran di SCBD. Para responden melaporkan bahwa mereka menghabiskan waktu perjalanan yang lebih singkat dan lebih dapat diandalkan setelah menggunakan MRT. Dengan demikian, mereka dapat memanfaatkan waktu lebih efektif untuk bekerja atau melakukan aktivitas produktif lainnya. Selain itu, penggunaan MRT juga dikaitkan dengan peningkatan kepuasan pengguna dan persepsi positif terhadap kualitas pelayanan. Penelitian ini memiliki implikasi penting dalam perencanaan transportasi perkotaan dan pengembangan pusat bisnis. Keberadaan MRT tidak hanya dapat membantu mengurangi kemacetan lalu lintas, tetapi juga meningkatkan efisiensi aktivitas pekerja kantoran. Dalam jangka panjang, hal ini dapat berkontribusi pada peningkatan produktivitas dan pertumbuhan ekonomi di SCBD dan kawasan sekitarnya.